「9カ月使用して、買って大正解」　“スマホ連携できる”G-SHOCKが高評価　「珍しい色に一目惚れ」「さすがにタフ」「持ってて損なし」

　タフな腕時計に健康管理や運動計測の機能も求めたい人に注目してほしいのが、G-SHOCKの「DW-H5600-2JR」です。G-SHOCKらしい角型デザインに、心拍計測や睡眠計測、スマートフォン連携を備えたG-SQUADモデル。日常使いからトレーニングまで、1本で幅広く活躍します。

　本記事では「G-SQUAD DW-H5600-2JR」を紹介していきます。

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※掲載商品はAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキングやSNSの口コミをもとにして編集部独自にランキング化しています（2026/6/17更新）

G-SHOCK「G-SQUAD DW-H5600-2JR」とは？

　G-SHOCKの「DW-H5600-2JR」は、タフさとスマート機能を両立したG-SQUADシリーズの腕時計です。G-SHOCK初号機から続く角型デザインをベースに、裏面には心拍計測用の光学式センサーを搭載。歩数計測ができる加速度センサーも備え、日々の活動量を記録できます。ランニング、ウォーキング、ジムワークアウト、インターバルトレーニングの4種の運動計測に対応し、心拍数や消費カロリーなどを確認できるのも特徴です。トレーニング分析や睡眠解析にはPolarのアルゴリズムを活用し、運動や休息の状態を把握しやすい仕様。

　ケースサイズは51.1×44.5×17.4ミリメートル、質量は59グラムで、20気圧防水や耐衝撃構造も備えています。ブルーを基調にしたカラーが爽やかで、スポーツにも普段使いにもなじむ1本です。

購入者の声

　Amazonや公式サイトでは「珍しい色だったので一目惚れ。 余分な機能が無くシンプルで使いやすいです」「G-SHOCKでありつつLINEや電話の通知が来るので、通知を逃したくない場面など含め大変便利。G-SHOCK好きなら持ってて損なし」「最高！ カッコいい！」「本体は軽く、ベルトも柔らかく装着感は良いです。 ウォーキングのために使っていますが、ことさらスマートウォッチを主張せずに、普段使いとしても支障ないのも良い」「色も通常色ではないので気に入っています」「さすがにタフだ。iPhoneと連動してデータが取れるのでありがたいです」「9カ月程度使用していますが、買って大正解だと思ってます」などの声が見られました。

このアイテムが向いている人

向いている人・おすすめな人	向いていない人
運動時の心拍数や活動量を記録したい人	時刻確認だけできれば十分な人
ランニングやジムで使える時計が欲しい人	薄型・軽量の腕時計を好む人
睡眠やトレーニングの状態を確認したい人	アナログ時計を探している人
丈夫で防水性の高いスマートウオッチが欲しい人	タッチパネル操作を重視する人

サクッと知りたいFAQ

Q. 心拍数を計測できますか？
A. はい。裏面に光学式センサーを搭載しており、運動時などの心拍数を計測できます。

Q. どんな運動を記録できますか？
A. ランニング、ウォーキング、ジムワークアウト、インターバルトレーニングの4種類に対応しています。

Q. 睡眠も記録できますか？
A. はい。睡眠解析に対応しており、Polarのアルゴリズムを活用して休息の状態を把握できます。

Q. 防水性能はどれくらいですか？
A. 20気圧防水に対応しています。耐衝撃構造も備えており、スポーツシーンでも使いやすい仕様です。

Q. 重さはどれくらいですか？
A. 約59gです。ケースサイズは51.1×44.5×17.4mmです。

CITIZEN（シチズン）の「PROMASTER MARINE BN0156-05E」もおすすめ

　CITIZENの「PROMASTER MARINE BN0156-05E」は、光発電「エコ・ドライブ」を核に据えたダイバーズウォッチです。太陽光や室内光を電力に変換して駆動し、フル充電時には約6ヶ月の連続稼働が可能とされています。ムーブメントにはキャリバーE168を採用し、月差プラスマイナス15秒以内というメーカー公表値に基づく時刻精度を備えています。

　また、200m潜水用防水性能とISO規格準拠の仕様により、ダイバーズウォッチとして必要とされる基準を満たし、逆回転防止ベゼルやねじロックりゅうずを装備し、水中での安全性にも配慮されています。針やインデックスには夜光塗料が施されており、暗所での視認性を確保。ウレタンバンドを採用した構成で、水辺での使用を想定した実用的な設計となっている点も特徴です。日常使いからアウトドア、マリンレジャーまで幅広く対応するモデルとして位置付けられています。

　以下からは「G-SQUAD DW-H5600-2JR」の詳細画像と、ショッピングサイトで人気の「G-SHOCKの腕時計」ランキングをご覧ください。

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「G-SQUAD DW-H5600-2JR」の詳細画像

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