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ねとらぼ
ライフスタイル
2025/12/22 19:00（公開）

169センチ55キロのガリガリ男性→3年間トレーニングを続けると……　別人のような現在の姿に「どうやって……」「すご!!」

出典：Amazon.co.jp
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169センチ55キロのガリガリ男性が3年間トレーニングを続けると……？

ガリガリ時代だったころ
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2022年1月にジム入会
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1年1カ月後には“変なフォルム”
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8月にケガしてオフ
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2024年4月にフォルムが整ってくる
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6月に「ベストボディ」奈良大会2位に！
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2025年7月にはサマスタ優勝！
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内装も丁寧に作った。
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川上酒乃

筆者：川上酒乃

好きなものにハマりがちなライター。お酒とチョコレートとコスメの沼にいます。映画も好きです。JSAワインエキスパート／チョコレートプロフェッショナル／日本ビール検定2級／化粧品成分上級スペシャリスト。

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