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出典:Amazon.co.jp
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安上がりでごはんがすすむ「イワシのかば焼き」

イワシは頭を取ったら腹ビレあたりまで切って内蔵を取ります
イワシは頭を取ったら腹ビレあたりまで切って内臓を取ります
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イワシのさばき方

イワシの“手開き”のやり方を伝授
イワシの“手開き”のやり方を伝授
気持ちいいくらい骨が取れる様子が
気持ちいいくらい骨が取れる様子が
尾が取れないようにやさしくひっくり返します
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味付け

たれが煮立ってきたらイワシを投入
たれが煮立ってきたらイワシを投入
だんだんと皮がパリパリに
だんだんと皮がパリパリに

完成

おいしそうなイワシの蒲焼きが完成!
おいしそうなイワシのかば焼きが完成!
【簡単!イワシの蒲焼き】手開きで!安い!ご飯のおかずに最高!

「ばーばレシピ」動画まとめ

【簡単!安上がり!】ふっくら卵の油揚げ包み!溢れる旨味でご飯がすすむ!
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【簡単!ペットボトル開け】ばーばと一緒に編み物!一番簡単な編み方で!

動画提供:YouTubeチャンネル「ばーばレシピ

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