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ねとらぼ
育児
2026/07/25 08:15（公開）

4児シンママ、炊飯器3回分のご飯を炊いて作った“大量”作り置きに「凄すぎる!!!!!!!!」「なんて素晴らしいお母さん」の声

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子ども達の補食におにぎりの作り置きをします
子ども達の補食におにぎりの作り置きをします
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たっぷりの鶏そぼろ
たっぷりの鶏そぼろ
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大量のごはんと具材を作ります
大量のご飯と具材を作ります
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卵10個を炒り卵にします
卵10個を炒り卵にします
ごはんと具材を混ぜて
ご飯と具材を混ぜて
おにぎりを1つずつラップで包みます
おにぎりを1つずつラップで包みます
10種類150個のおにぎりが完成！
10種類150個のおにぎりが完成！
冷凍庫にストックします
冷凍庫にストックします
子ども達の補食におにぎりの作り置きをします
（1/8）4人の子どもたちの補食用に、おにぎりを大量作り置き。5合炊きを3回繰り返し、約150個のおにぎり作りがスタート
たっぷりの鶏そぼろ
（2/8）鶏ひき肉を甘辛く味付けして、たっぷりの鶏そぼろが完成。子どもたちに人気の具材を次々と用意していく
大量のごはんと具材を作ります
（3/8）焼き肉やウインナー、ベーコン、スパムなどに加え、ご飯も次々と炊き上がり、大量のおにぎり作りの準備が整う
卵10個を炒り卵にします
（4/8）卵10個を使った炒り卵も完成。わかめやシーチキン、コーンなども加わり、おにぎりのバリエーションがさらに豊富に
ご飯と具材を混ぜて
（5/8）炊きたてのご飯と具材をしっかり混ぜ合わせ、ダイソーの「おにぎりメーカー」を使って効率よく成形していく
おにぎりを1つずつラップで包みます
（6/8）完成したおにぎりは一つずつ丁寧にラップで包み、食べやすく保存しやすい状態に。子どもたちも作るそばから手を伸ばす人気ぶり
10種類150個のおにぎりが完成！
（7/8）焼き肉や鶏そぼろ、オムライスなど全10種類、約150個のおにぎりが完成。ずらりと並んだ光景は思わず見入ってしまうほど圧巻
冷凍庫にストックします
（8/8）完成したおにぎりは冷凍庫へストック。「冷凍庫いっぱいのおにぎりが少しでも子ども達の力になりますように」というママの思いが詰まっている
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