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ねとらぼ
2026/10/22 20:15(公開)

汎用性は「東京ドームレベルの広さ」 無印リフィルノートのマネしたくなる活用法に「ワクワクしちゃう」「過去一テンション上がりました」

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 無印良品「リフィルノート」の“今すぐマネしたくなる活用法”を紹介した動画が、YouTubeで話題です。動画は記事執筆時点で57万回以上再生され、2900件以上の“いいね”を獲得しています。

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無印良品「リフィルノート」の活用法5選

 動画を投稿したのは、YouTubeチャンネル「成城スパ夫&スパ子」(@spaospako)のスパ夫さん。成城石井の元店長で、普段は成城石井やカルディ、無印良品などの商品レビュー動画を発信しています。

 今回の動画では、無印良品の文具「リフィルノート」の活用法を5つ紹介。リフィルの種類が豊富なA5サイズを中心に、さまざまな使い方を提案しています。スパ夫さんによると、この商品の汎用性は「もう東京ドームレベルに広い」とのこと。いったい、どのような使い方があるのでしょうか。

無印良品「リフィルノート」の活用法を紹介
無印良品「リフィルノート」の活用法を紹介
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まずは商品ラインアップをチェック

 活用法を見ていく前に、まずは商品のラインアップを簡単に押さえていきます。リフィルノート本体は、半透明の「ポリプロピレン表紙」と、温かみのある「クラフト表紙」の2種類。どちらも20穴のリングが付いており、用途に合わせて中身を自由に入れ替えられます。

「ポリプロピレン表紙」と「クラフト表紙」
「ポリプロピレン表紙」と「クラフト表紙」

 さらに新商品として、透明なポケットに写真やイラストを挟める表紙用リフィル「カスタマイズできる表紙」も登場。中身に合わせてオリジナルの表紙を作れるため、今回紹介する活用法でも大活躍します。

表紙用リフィル「カスタマイズできる表紙」
表紙用リフィル「カスタマイズできる表紙」

 本体の中に挟めるのは、方眼や横罫、無地のルーズリーフに加え、スケジュール用リフィル、カードポケット、家計簿、アルバム台紙など。穴を開けたくない紙ものや写真などに貼り付けて使える「リング用シール」もあり、目的に合わせて自由に組み合わせられるのが魅力です。

穴を開けたくないものに貼り付けて使える「リング用シール」
穴を開けたくないものに貼り付けて使える「リング用シール」

子どもの作品をまとめて特別な1冊に

 スパ夫さんがおすすめする1つ目の活用法は、子どもの作品をまとめるスクラップブックです。ここで活躍するのが「カスタマイズできる表紙」。お気に入りの絵をそのまま挟み込めば、作品そのものが1冊の顔となり、特別なスクラップブックが完成します。

子どもの作品をまとめるスクラップブックに!
子どもの作品をまとめるスクラップブックに!

 表紙だけでなく、もちろん中身も子どもの作品でいっぱいに。折り紙などの立体的な作品には「リング用シール」を貼り付け、穴を開けずにリングへセット。大きな絵は方眼リフィルに貼り、制作日や子どもの言葉を添えれば、成長の記録にもなります。A5サイズなので、帰省時にも気軽に持っていけるのがうれしいですね。

立体的な作品は「リング用シール」を使ってリングにセット
立体的な作品は「リング用シール」を使ってリングにセット
大きな絵は方眼リフィルに貼り付ける
大きな絵は方眼リフィルに貼り付ける

旅の思い出をまるっと保存

 2つ目は、旅のしおりとアルバムを兼ねた使い方です。ノート前半のルーズリーフには予定を書き、後半にはアルバム台紙や窓付き封筒をセット。旅先で撮った写真のほか、ポストカード、チケットの半券、飲食店の箸袋といった小さな紙ものも、1冊にまとめて残しておけます。

旅のしおりとアルバムを兼ねた使い方
旅のしおりとアルバムを兼ねた使い方

 写真はアルバム台紙、とりあえず保管したい紙ものは窓付き封筒と、用途に合わせて使い分けられるのもポイント。一緒に行った人の分も作れば、心のこもったプレゼントになりそうです。

ノート前半には予定を記入、後半には思い出の写真などをセット
ノート前半には予定を記入、後半には思い出の写真などをセット
とりあえず保管したいものは窓付き封筒へ
とりあえず保管したいものは窓付き封筒へ

家計簿や手帳として日々の暮らしを管理

 3つ目は、家計簿リフィルと家計簿封筒を組み合わせたアイデアです。家計簿リフィルに毎月の収支を記録し、その月の領収書や払い込み用紙は封筒へ。収支の記録と領収書類を同じファイルで管理できるため、「この出費何だったっけ?」となったときにもすぐに確認できて安心です。

家計簿リフィルと家計簿封筒を組み合わせて活用
家計簿リフィルと家計簿封筒を組み合わせて活用

 4つ目は、マンスリーとウィークリーを組み合わせた手帳としての使い方です。月間の予定はマンスリーのリフィルで把握し、その週の細かなタスクはウィークリーのリフィルに記入。今月や今週のページに透明なインデックスシートを挟んでおけば、必要なページをすぐに開けて便利です。

月間の予定はマンスリーのリフィルで把握
月間の予定はマンスリーのリフィルで把握
その週の細かなタスクはウィークリーのリフィルに記入
その週の細かなタスクはウィークリーのリフィルに記入

 今月のページにはカレンダーシールを貼って翌月の日付や曜日も確認できるようにするなど、自分仕様に整えられるのも魅力。「リング用シール」を付けた片面クリアケースにステッカーを収納したり、表紙をデコレーションしたりと、アレンジも自由自在です。

カレンダーシールで翌月の日付も確認できるようにアレンジ
カレンダーシールで翌月の日付も確認できるようにアレンジ
デコレーションすれば、オリジナルの1冊に
デコレーションすれば、オリジナルの1冊に

好きを詰め込んだ推し活ファイルに

 5つ目は、推し活ファイルとしての活用方法。リフィルの種類が豊富で並び替えも簡単なため、増えがちな推し活グッズの整理にも役立つのだそうです。

推し活ファイルにもぴったり
推し活ファイルにもぴったり

 リフィルは必要に応じて買い足せるので、新しいグッズが増えても安心。インデックスシートでメンバーや作品ごとに仕切れば、お目当てのページにもすぐにたどり着けます。A5サイズなので、ライブやイベントの遠征にも持って行きやすそうですね。

豊富なリフィルで、グッズの管理がぐっと楽に!
豊富なリフィルで、グッズの管理がぐっと楽に!

 今回紹介された5つの活用法は、複数を組み合わせるのもおすすめとのこと。スケジュール帳に子どもの作品を挟んだり、家計簿を推しの写真で飾ったりすれば、開くのが楽しみになる1冊が完成します。

家計簿を推しの写真で飾れば気分もアップ
家計簿を推しの写真で飾れば気分もアップ

 さらにスパ夫さんは、リング用シールでフレグランスシートを取り付ける方法も紹介。ファイルを開くたびに好きな香りが広がり、気分も自然と上がるそうですよ。

フレグランスシートをリング用シールでセット
フレグランスシートをリング用シールでセット

「ワクワクしちゃう」「過去一テンション上がりました」の声

 組み合わせ次第でさまざまな使い方ができるリフィルノートに、動画を見た人からは「現代版トラベラーズノートって感じでわくわくしました!」「これは…めちゃくちゃ楽しいやつ…!」「来年のスケジュール帳はこれで作ってみたいです」「見てるだけでもワクワクしちゃう」「どれもこれも、感服です」「過去一テンション上がりました」といった反応が寄せられています。

 スパ夫さんはこのほかにも、YouTubeやInstagramでおすすめ商品のレビューを発信中です。

ほかの動画を見る

動画提供:成城スパ夫&スパ子(@spaospako)さん

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