iPhoneの「ヘルスケア」アプリで何ができる?
iPhoneのOSがiOS 8になって突然現れた「ヘルスケア」アプリ。実はなかなか便利なアプリですが、使っていない人も多いのではないでしょうか。ヘルスケアアプリとは何なのか、そしてどう使うのかを詳しく解説します。
iPhoneの最新OS、iOS 8では、これまでなかった新しいアプリがいくつか追加されていますが、その中の1つに「ヘルスケア」があります。OSを旧バージョンからアップデートすると、白地にピンクのハートマークの付いたアイコンがいきなりホーム画面に増えるので、邪魔に感じた方もいるのではないでしょうか。開いてみても、何ができるのか分かりにくいため、そっと閉じて二度と起動していない、あるいはフォルダやホーム画面の後ろの方に移動してしまった、なんていうこともあるかもしれません。
ですが、このヘルスケアアプリ、実はとても便利なものなのです。今後、iOSの中でも重要なアプリになるはずですので、今からその準備をしておきましょう。
ヘルスケアアプリのポイント
- HealthKit対応アプリで収集したデータを一元管理する
- 記録したデータは許可した他のアプリから参照できる
- iPhoneのモーションコプロセッサーが自動収集したデータをグラフで表示できる
ヘルスケアアプリって何をするもの?
そもそも、ヘルスケアアプリとは何なのか、改めて解説しておきます。
ヘルスケアアプリは、iOS上で動作するヘルスケア関連アプリの情報を集約する場であり、そのデータをまとめて表示できる画面でもあります。
iOSに対応したアプリのうち、「HealthKit」と呼ばれる開発者向けのツールを組み込んだものは、ヘルスケアアプリにデータを記録したり、記録されたデータを読み出したりできます。つまり、別々のサービスで計測したデータが、1カ所で管理できるようになるのです。
例えばApple Watchで計測した心拍数や消費カロリーのデータと、Fitbitのような活動量計で計測した睡眠状態のデータをまとめて記録しておけ、それぞれ連係させることができます。将来的には、あるアプリで計測したデータを元にして、別のアプリでその結果を分析する、といった連係も可能になるはずです。
現在のヘルスケアサービスの課題の1つに、データがさまざまなアプリやサービスにバラバラに点在していることが挙げられます。あるサービスから別のサービスに乗り換えたり、機器を買い替えたりすると、それまで計測していたデータが使えず、またゼロからやり直しになることもあります。ヘルスケアアプリはそのデータの断絶を解消する、共通プラットフォームになるわけです。
専用機器がなくてもデータは見られる
そんな便利なヘルスケアアプリですが、Apple WatchやFitbitなど、専用機器がないと活用できないかというと、そんなことはありません。iPhoneは「モーションコプロセッサー」と呼ばれるチップを内蔵しており、歩数などの基本的な数値は計測可能です。それらのデータを読み出すだけでも、ヘルスケアアプリでグラフの表示が可能です。
ちなみにiPhone 5sには「M7」、iPhone 6とiPhone 6 Plusには「M8」という名のチップが搭載されています。M7には加速度センサーやジャイロ、電子コンパスなどが搭載されています。M8はこれらに加えて気圧の変化も計測可能になりました。歩く、走る、あるいは乗り物に乗って移動する、といった基本的な動きを検知できるほか、気圧の変化により高さの変化もトラッキングが可能です。
M7やM8には、自動的に約7日間分のデータが蓄積されており、ヘルスケアアプリの設定をしたり、アプリをインストールしたりすると、過去7日にさかのぼってデータが読み出せます。歩数、上がった回数などは、特別な機器がなくてもグラフ化が可能です。
また、手動でデータを入力することもできますので、例えば体重や体脂肪率などを毎日自分で手入力することでも、データを蓄積することは可能です。
毎日の歩数や体重の変化は、蓄積されると、体調の変化などにも気付きやすくなる重要なデータになります。他のアプリでも活用できるデータになるので、まずはヘルスケアアプリを一同起動して、どんなデータが取れているのか見てみてはいかがでしょうか。
次回はヘルスケアアプリのダッシュボードを設定する方法を解説します。
関連記事
- iPhoneの「ヘルスケア」アプリで最初に設定したい機能
iPhone 6やiPhone 6 Plusを購入したのに、「ヘルスケア」アプリの設定をしていない人はいませんか。iPhone 5sのOSを8にアップデートしたのに、その後一度もヘルスケアアプリを開いていない人も必見です。 - どんなものがある? iPhoneの「ヘルスケア」に対応したアプリ
iPhone 6やiPhone 6 Plus、iOS 8にバージョンアップしたiPhoneのホーム画面に用意されている「ヘルスケア」アプリは、さまざまなデータが集約できる便利なアプリですが、対応アプリはまだ多くありません。どんなアプリがあるか、集めてみました。 - ダイエットに欠かせない、iPhoneでデータ管理ができる体組成計
体重や体脂肪率の計測は、毎日続けることと、変化をしっかり認識することが大切です。そんなとき便利なのが、iPhoneと連携し、アプリで簡単にデータの蓄積と確認ができる体組成計です。 - iPhoneを歩数計(万歩計)にできる便利アプリ5選
毎日の運動量を把握するのに、いきなり活動量計を買う必要はありません。実はiPhoneアプリを利用するだけでも、1日にどれくらい歩いているか、どれくらいカロリーを消費しているかの目安はある程度知ることができます。
関連リンク
Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.
-
大きくなったらかっこいいシェパードになると思っていたら…… 予想を上回るビフォーアフターに大反響!→さらに1年半後の今は? 飼い主に聞いた
-
高校生の時に出会った2人→つらい闘病生活を経て、10年後…… 山あり谷ありを乗り越えた“現在の姿”が話題
-
ディズニーシーのお菓子が「異様に美味しい」→実は……“驚愕の事実”に9.6万いいね 「納得した」「これはガチ」
-
「こんなことが出来るのか」ハードオフの中古電子辞書Linux化 → “阿部寛のホームページ”にアクセス その表示速度は……「電子辞書にLinuxはロマンある」
-
「防音室を買ったVTuberの末路」 本格的な防音室を導入したら居住空間がとんでもないことになった新人VTuberにその後を聞いた
-
プロが教える「PCをオフにする時はシャットダウンとスリープ、どっちがいいの?」 理想の選択肢は意外にも…… 「有益な情報ありがとう」「感動しました
-
間寛平、33年間乗り続ける“希少な国産愛車”を披露 大の車好きで「スカイラインGT-R R34」も所有
-
「もしかしてネタバレ?」 “timeleszオーディション”候補者がテレビ局を退社 ディズニーの“船長”としても話題
-
走行中の車から同じ速さで後方へ飛び降りると? 体を張った実験に反響「問題文が現実世界で実行」【海外】
-
グルーミングが出来ない生まれたての子猫、とんでもない体勢になり…… 想像以上のへたくそっぷりに「どこにも届いてないww」「反則級」
- 「飼いきれなくなったからタダで持ってきなよ」と言われ飼育放棄された超大型犬を保護→ 1年後の今は…… 飼い主に聞いた
- ドクダミを手で抜かず、ハサミで切ると…… 目からウロコの検証結果が435万再生「凄い事が起こった」「逆効果だったとは」
- 「明らかに……」 大谷翔平の妻・真美子さんの“手腕”を米メディアが称賛 「大谷は野球に専念すべき」
- まるで星空……!! ダイソーの糸を組み合わせ、ひたすら編む→完成したウットリするほど美しい模様に「キュンキュンきます」「夜雪にも見える」
- 妻が“13歳下&身長137センチ”で「警察から職質」 年齢差&身長差がすごい夫婦、苦悩を明かす
- 人生初の彼女は58歳で「両親より年上」 “33歳差カップル”が強烈なインパクトで話題 “古風を極めた”新居も公開
- 「ごめん母さん。塩20キロ届く」LINEで謝罪 → お母さんからの返信が「最高」「まじで好きw」と話題に
- 互いの「素顔を知ったのは交際1ケ月後」 “聖飢魔IIの熱狂的ファン夫婦”の妻の悩み→「総額396万円分の……」
- ユニクロが教える“これからの季節に持っておきたい”1枚に「これ、3枚色違いで買いました!」「今年も色違い買い足します!」と反響
- 中央道から「宇宙戦艦ヤマト」が見える! 驚きの写真がSNSで注目集める 「結構でかい」「どう見てもヤマト」 撮影者の心境を聞いた
- 50年前に撮った祖母の写真を、孫の写真と並べてみたら…… 面影が重なる美ぼうが「やばい」と640万再生 大バズリした投稿者に話を聞いた
- 「食中毒出すつもりか」 人気ラーメン店の代表が“スシローコラボ”に激怒 “チャーシュー生焼け疑惑”で苦言 運営元に話を聞いた
- フォロワー20万人超の32歳インフルエンサー、逝去数日前に配信番組“急きょ終了” 共演者は「今何も話せないという状態」「苦しい」
- 「顔が違う??」 伊藤英明、見た目が激変した近影に「どうした眉毛」「誰かとおもた…眉毛って大事」とネット仰天
- 「ごめん母さん。塩20キロ届く」LINEで謝罪 → お母さんからの返信が「最高」「まじで好きw」と話題に
- 星型に切った冷えピタを水に漬けたら…… 思ったのと違う“なにこれな物体”に「最初っから最後まで思い通りにならない満足感」「全部グダグダ」
- 「泣いても泣いても涙が」 北斗晶、“家族の死”を報告 「別れの日がこんなに急に来るなんて」
- ジャングルと化した廃墟を、14日間ひたすら草刈りした結果…… 現した“本当の姿”に「すごすぎてビックリ」「素晴らしい」
- 母親は俳優で「朝ドラのヒロイン」 “24歳の息子”がアイドルとして活躍中 「強い遺伝子を受け継いだ……」と注目集める
- 「幻の個体」と言われ、1匹1万円で購入した観賞魚が半年後…… 笑っちゃうほどの変化に反響→現在どうなったか飼い主に聞いた