星7つ! マルハニチロ「油そのままツナフレークオリーブオイル仕立て 中性脂肪が気になる方に」をレビュー!
今回選んだのはマルハニチロの「油そのままツナフレークオリーブオイル仕立て 中性脂肪が気になる方に」(180円/税別、店頭価格)だ。
コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはマルハニチロの「油そのままツナフレークオリーブオイル仕立て 中性脂肪が気になる方に」(180円/税別、店頭価格)だ。
間違いなく「おいしいツナ缶」 ただし他の食品と混ぜた時の違いは……
機能性表示食品のツナ缶。ほかのツナ缶でもDHA、EPAが含まれている点をうたっている商品はありますが、やはり「中性脂肪が気になる方に」と大きく表示されていると手にとってしまいますね。もう筆者、中性脂肪の数値がえらいことになっておりますから。
で、味ですよ。180円ですよ? 果たして、100円切りのツナ缶とは違うのか!? ……味はかなり濃い。安いツナ缶は口にすると味が抜けていきますよね。本品は最初はしょっぱいと感じるほど濃く、その後も味が落ちずにずっと続きます。間違いなく「うまいツナ缶である」といえます。
見た目は油の量が多いのですが、オリーブオイルのおかげかサラサラ。これはご飯に、パンに、サラダに、完璧に合うでしょう。ただし、マヨネーズやら何やらと混ぜて味の違いが分かるか? というと、そこまでべらぼうに味が違うわけでは……。そうなるといつもの安いツナ缶でいいか、となってしまう。ツナ缶を単体で食べるということもなかなかないですし……。星8つはちょっと難しい。
公式情報
中性脂肪が気になる方にお勧めです。
中性脂肪を低下させる機能がある魚由来の栄養素、DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)を含有した缶詰です。
栄養成分
熱量 | 219kcal |
---|---|
タンパク質 | 11.9g |
脂質 | 19.0g |
炭水化物 | 0g |
DHA | 726mg |
EPA | 134mg |
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