ニュース
» 2022年03月30日 11時30分 公開

知っておきたい「授乳中の災害対策」を医師が解説 母乳とミルク育児、それぞれの備え方が参考になる(1/2 ページ)

小さな命を守るため、日頃からしっかり備えましょう。

[Kamihara,ねとらぼ]

 長野県佐久医師会と佐久市によるプロジェクトチーム「教えて! ドクター」が、“授乳中の赤ちゃんがいる家庭の災害対策”についてイラストで詳しく紹介しています。

 災害時に最も気になるのが、赤ちゃんの栄養。いざというときに小さな命を守るため、日頃から備えておくべきことは何でしょうか。同プロジェクトでは、災害時の授乳対策について、母乳栄養児とミルク栄養児に分けて紹介しています。

赤ちゃんを母乳で育てている場合

 母乳栄養児の場合、災害などでママに強いストレスがかかると、母乳を押し出すホルモンが出にくくなってしまうといいます。このホルモンは「安心」「リラックス」「触れ合い」によって出やすくなるため、安全な空間で落ち着いて過ごすことが大切です。避難先での授乳に備えて、テントや仕切り、ママがリラックスできる姿勢を保つためのクッションなどを備えておくと役立ちそうですね。

 母乳が足りているか不安な時には、赤ちゃんのおしっことうんちの回数や“元気度”をチェックしましょう。投稿ではこの他にも「母乳が止まった」と感じたときの工夫やアドバイスが掲載されています。

子育て 災害に備える【母乳で赤ちゃんを育てている方へ】

赤ちゃんをミルクで育てている場合

 ミルク栄養児の場合は、哺乳瓶、粉ミルクともに殺菌が必要です。しかし、災害時には殺菌する道具や薬品が手に入りにくい可能性も……。

 哺乳瓶は避難先での殺菌・消毒ができるかどうかで対策法が異なります。哺乳瓶を全く洗えない場合は使い捨ての紙コップ、手洗いはできるが消毒や殺菌ができない場合は、でこぼこの少ないコップでの授乳が可能とのこと。

 粉ミルクは70度以上で殺菌ができるので、沸騰したお湯で熱いうちに溶かし、2時間以内に飲ませましょう。万一のときのために、殺菌が不要な液体ミルクを備えておくのも良さそうです。

子育て 災害時のミルクの授乳対策

 災害対策として液体ミルクや紙コップ、スプーンなどをストックしておき、もしものときに慌てないように日頃からカップ授乳の手順やコツを確認しておくと良いでしょう。

子育て 災害に備える【粉ミルクで赤ちゃんを育てている方へ】

 「教えて! ドクター」プロジェクトのTwitter(@oshietedoctor)では、この他にも「基本的な災害対策【準備編】」や医療的ケア児がいる保護者向けの災害対策、アレルギーのある子どもを持つ保護者向けの対策方法なども紹介されています。

 また、WebサイトFacebookでは子どもの病気とおうちケア情報を日々発信しているほか、アプリ(Android版iOS版)も無料配信しています。

       1|2 次のページへ

Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.

昨日の総合アクセスTOP10

  1. /nl/articles/2205/18/news184.jpg 「コアラのマーチを振り続けると巨大チョコボールになる」衝撃の豆知識が話題に → 実際やってみたら想像以上にハードだった
  2. /nl/articles/2205/19/news007.jpg 井戸に2日間閉じ込められた子猫を救助 そばで待っていた母猫との再会に感動する【インド】
  3. /nl/articles/2205/19/news044.jpg 味の素のレシピ“豚ひき肉かたまり焼き”あまりのシンプルさで突如人気に 「助かる」「時短、簡単が超ありがたい」
  4. /nl/articles/2205/17/news099.jpg 「志摩スペイン村」微塵も人がいないのに突如トレンド入り 「にじさんじ」周央サンゴの“正直すぎるレポ”で話題に
  5. /nl/articles/2205/19/news128.jpg リトル長友佑都!? 平愛梨、不機嫌な長男が“パパ似”だと話題 「試合中の眼差しにそっくり」「話し方もそっくりでビックリ!!」
  6. /nl/articles/2205/08/news007.jpg 上履きを学校に忘れ続ける息子→「そこで母は考えた」 簡単にできる対策アイデアに「天才だわ」と1万9000いいね
  7. /nl/articles/2205/19/news135.jpg 「米津玄師に負けた!」ウルトラマンファンが“強火歌詞”にもん絶 解釈強度に「悔し泣き」「映画見てから聞いて感動」の声続出
  8. /nl/articles/2205/18/news018.jpg お姉ちゃんの新居に行けないと分かった柴犬、落ち込んで…… お尻で語るいじけ方が切ないけどかわいい
  9. /nl/articles/2205/19/news178.jpg 杉浦太陽、俳優の弟たちと旧自宅のバルコニーを大改装 劇的リフォームも「なんか見た事あるなこの光景…」
  10. /nl/articles/2205/19/news076.jpg 知人やママ友に「これ作ってくれる?」と言われたハンドメイド作家→商品の値段を伝えると…… 切ない“作家あるある”に共感と応援の声

先週の総合アクセスTOP10

  1. 人気動画ジャンル「ゆっくり茶番劇」を第三者が商標登録し年10万円のライセンス契約を求める ZUNさん「法律に詳しい方に確認します」
  2. 華原朋美、“隠し子”巡る夫の虚言癖に怒り「私はだまされて結婚」 家を飛び出した親に2歳息子も「もうパパとはいわなくなりました」
  3. フワちゃん、指原莉乃同乗のクルマで事故 瞬間を伝える動画が「予想の10倍ぶつけてる」「笑い事ではない」と物議
  4. 「ゆっくり茶番劇」商標取得者の代理人が謝罪 「皆様に愛されている商標であることを存じておらず」「爆破予告については直ちに通報致しました」
  5. YOSHIKI、最愛の母が永眠 受けた喪失感の大きさに「まだ心の整理ができず」「涙が枯れるまで泣かせて」
  6. 「ディ、ディープすぎません?」「北斗担、間違いなく命日」 “恋マジ”広瀬アリス&松村北斗、ラストの“濃厚キスシーン”に視聴者あ然
  7. 有吉弘行、上島竜兵さんへ「本当にありがとうございますしかなかった」 涙ながらの追悼に「有吉さんが声を詰まらせるとは」
  8. 岩隈久志、高校卒業式でドレスをまとった長女との2ショットが美男美女すぎた 「恋人みたい」「親子には見えません」
  9. キンコン西野、勝手に婚姻届を出される 「絶対コイツなんすよ」“妻になりかけた女性”の目星も
  10. 子猫のときは白かったのに→「思った3倍柄と色出た」 猫のビフォーアフターに「どっちもかわいい!」の声