「おかだあきほ」の執筆・編集記事一覧

「登山靴」は、1万円前後で購入できるものから10万円ほどするモデルまで展開されており、価格の幅が広いです。この価格差はどこにあるのでしょうか？　また、値段が高ければ歩きやすいと言えるのでしょうか？

今回は、「年末の登り納めにおすすめの西日本の山」を3つ紹介。登山初心者でも登りやすいスポットもあるので、ぜひ参考にして登山計画を立ててくださいね。

今回は、オールレザー登山靴ならではの魅力やデメリットを解説します。

今回は、山登りが楽しめる旅行スポットの中で、筆者が実際に行って良かった場所を3つ紹介します。

「登山用インナー」は、汗や熱気を素早く吸い取り、肌をドライに保つことで汗冷えや不快感を防ぎ、体力消耗や低体温症を予防します。そのため、登山をする上でインナー選びは重要です。

今回は、「初心者でも挑戦しやすい日本百名山」を5つ紹介。ロープウェイを使って短時間で登れる山もあるため、ぜひ気軽に登ってみてはいかがでしょうか？

「登山用インナー」は、汗や熱気を素早く吸い取り、肌をドライに保つことで汗冷えや不快感を防ぎ、体力消耗や低体温症を予防します。そのため、登山をする上でインナー選びは重要です。

山好きライターである筆者が、実際に行ったことのある東日本のお気に入り絶景登山スポットを紹介。初心者でも挑戦しやすい山もあるため、ぜひ次に登る山選びの参考にしてみてくださいね！

言わずと知れた人気アウトドアブランド「モンベル」。初心者から上級者まで、幅広いユーザーに愛されています。多種多様なトレッキングパンツをラインアップしており、季節や用途、好みに合わせて「これだ！」と思う1本に出会えるのが魅力です。

山登りを始めるにあたって、まず用意したいのが「登山靴」。舗装されていない遊歩道や岩が重なる道など、足元が不安定な場所を歩く登山では、滑りにくく、足をきちんと保護してくれる登山靴が欠かせません。

「2022年に『登られた山』ランキング」の中から、活動日記数の前年比（％）が高い全国の登山スポットを紹介します。

元アウトドアショップスタッフの筆者が、登山リュックのフレームの有無によるメリット・デメリットを紹介します。

10月中旬から12月上旬にかけて、紅葉の見頃を迎える登山スポットがたくさんあります。モミジやカエデなどが色づき、夏山とは違う景色が楽しめるため、山歩きの新たな魅力を発見するきっかけになります。

低価格でありながら、優れた機能性を備えた商品を展開する「ワークマン」。近年は作業用アイテムだけでなく、日常使いできるものやキャンプギアなども多くラインアップされています。その中で、隠れた優秀アイテムとして人気なのが「パラフィン帆布シリーズ」です。

アウトドアショップでの勤務経験がある筆者が、登山リュックの防水方法をいくつか紹介。それぞれのメリットやデメリットも紹介するので、自分に合った防水方法を見つけてくださいね！

「世界一遭難者を多く出した山」としてギネス世界記録に認定されている山が、日本にあるのをご存知ですか？　その場所は、群馬県と新潟県の間にそびえる「谷川岳」。

北アルプスに位置する「雲ノ平」は、日本最後の秘境ともいわれ、美しい景色や高山植物などの自然が堪能できる登山スポット。富山県側と長野県側のどちらから向かっても到着するのに1日以上かかるため、簡単には辿り着けない憧れの地として知られています。

山梨県と長野県、新潟県の3県で構成される「甲信越エリア」は、低山から高山までが連なる登山スポットの激戦区です。どの山に登ろうか迷ったら、人気の山をチェックするのがおすすめ。登山者が多く訪れる山には魅力がたくさん詰まっており、ますます山が好きになること間違いなしです！

「2500〜3000m台の標高が高い山」は、見晴らしが良いスポットが多く、周囲の山々や街並み、雲海などを見渡せるのが魅力です。

今回は、関東からもアクセスが良く、9月ごろから紅葉が楽しめる登山スポットを5つ紹介します。

地図アプリ・YAMAPを運営するヤマップが発表した「2022年に『登られた山』ランキング」の中から、活動日記数の前年比（％）が高い西日本の登山スポットをピックアップ。人気の山に持って行きたいおすすめギアも紹介します。

週末にどこの山に登ろうか迷ったら、人気ランキングを参考にしてみてはいかがでしょうか？　多くの人が訪れているのは、その山に見どころがたくさんある証拠。整備が行き届いており難易度が低めの山が多いため、初心者にもおすすめです。

日本百名山への登頂経験が豊富な女子ライターが、「実際に登って大変だった無雪期の日本百名山」を4つ紹介します

ヤマップが発表した「2022年に『登られた山』ランキング」の中から、活動日記数の前年比（％）が高い東日本の「日本百名山」を紹介。おすすめのギアもあわせて紹介しますので、ぜひ山選びの参考にしてください。

ファミリーキャンプにおすすめの「リーズナブルなのに優秀なテント」を5つ紹介します。テントを選ぶ際のポイントも解説するので、これからキャンプを始めたい家族は、ぜひ参考にしてください！

夏休みに家族でどこかへ出かけたいけれど、暑すぎてどこに行こうか迷っている……。そんな時は、自然に囲まれた登山スポットでリフレッシュしませんか？山は平地よりも標高が高い分、一般的に気温が低いため、夏でも爽やかに過ごすことができます。

登山好きライターが実際に行ってよかった「神秘的な登山スポット」を紹介。山行で使ったギアもあわせて紹介するので参考にしてみてください。

登山好きライターが「絶景が話題の日本百名山」のおすすめを紹介します。

言わずと知れた日本のアウトドアブランド「mont-bell（モンベル）」。ユーザー目線で開発された機能性の高いアイテムがリーズナブルな価格で購入できるため、登山初心者からベテランまで、多くの人に支持されています。

高スペックかつおしゃれなアイテムを手がける「ザ・ノース・フェイス（THE NORTH FACE）」は、トレッキングシューズも人気です。今回は、ノースフェイスのトレッキングシューズの魅力や、初心者にもおすすめのモデルを紹介します。

今回は、筆者が2019年9月に初めて1泊2日の富士登山に挑戦した時の様子をレポート！　1泊目に見た景色や泊まった山小屋、登山中の注意点などを実体験をもとに紹介します。

東京都最高峰、2017mの「雲取山（くもとりやま）」は、開放感のある稜線歩きや富士山の絶景など、見どころ満載です。また、大人気マンガ・アニメ「鬼滅の刃」の聖地としても知られ、週末を中心に多くの登山者でにぎわいます。

北アルプス南部に位置する「燕岳（つばくろだけ）」は「アルプスの女王」の異名をとる標高2763mの山。美しい稜線やユニークな形の花崗岩、高山に咲くお花など、日本アルプスらしい豊かな自然が堪能できます。

北アルプス・白馬鑓ヶ岳（はくばやりがたけ）の中腹、標高2100m地点には「白馬鑓温泉」という秘湯が存在しているのをご存じですか？　山小屋の横に大きな露天風呂があり、朝日や雲海、日本アルプスの山々を眺めながら源泉掛け流しの温泉を楽しめるスポットです。

富士登山に挑戦したことのある筆者が、利用したツアーや持ち物などを紹介します。

日本百名山の1つに数えられる標高1977mの「谷川岳」。群馬県と新潟県の間にあり、都心からも行きやすいスポットながら、360度のパノラマ展望が楽しめます。また、ロープウェイなどを利用できるので初心者にもおすすめです！

梅雨の時期にぜひ楽しんで欲しいのが、“アジサイ見物を兼ねた登山”です。関東近郊にはアジサイが名物の山がいくつかあり、青やピンク、白、紫に彩られた景色を楽しむことができます。

「トレッキングポール（ストック）」は、登山に持っていくと良いアイテム。体のブレを抑えバランスをとることで、転倒を防ぎ安全に歩行できたり、急登でグッと力を入れて踏み込むのを助けたりと、登山を快適にしてくれます。特に、体力や関節に不安がある人は、安全な登山のためにぜひ使いましょう。

高山でも雪が溶けはじめ、いよいよ夏山シーズンが近づいてきました。今年の夏こそ、テント泊登山に挑戦したい人は多いのではないでしょうか。そこで必ず必要になるのが「登山（山岳）テント」です。

ライターやコンテンツディレクターとして複数のメディアで活動しているフリーランスの筆者が、仕事の効率化のために実際に行っていることや、使っているアイテム、アプリを紹介します。

登山大好きな筆者が、実際に行ってよかった関東近郊の日本百名山をランキング形式で紹介。登頂時に活躍した登山ギアも合わせて紹介するので、ぜひ参考にしてください。

新緑の季節は、清々しい空気の中青々とした森を歩く登山にぴったりです。今回は東京都在住の登山好き女子が、初心者にも挑戦しやすい「東京近郊の登山スポット」を5つ紹介します。

ふもとよりも日差しが強いことが多い登山では、「サングラス」が欠かせないもの。なるべく軽量で持ち運びしやすく、リーズナブルなものを選びたいですよね。それなら登山・ランニング用のサングラスを展開しているブランド「グダー（goodr）」がおすすめです。

山好きのアウトドアショップ店員である筆者が、登山の前に知っておきたいこと、気をつけたいことをまとめました。これから登山を始めたい人は事前に内容をチェックして、安全に自然を満喫しましょう。

世界自然遺産に登録されている「屋久島」。「白谷雲水峡（しらたにうんすいきょう）」は、屋久島観光の中でも外せないスポットです。ジブリ映画「もののけ姫」の舞台となったことでも知られ、神秘的な森を鑑賞するために多くの人が訪れます。

アウトドア好きの筆者が愛用している、人気の日焼け止めスプレー・ラロッシュポゼ「アンテリオス UVプロテクションミスト」の使用感をレビューします。

何度も高尾山に訪れたことのある登山大好き女子が、高尾山のおすすめコースや、登山とあわせて楽しみたいグルメを紹介。さらに「混んでいるのはちょっと……」という人のために、ゴールデンウィークなどの繁忙期におすすめの穴場スポットも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください！

アウトドアでごはんを楽しんだり、コーヒーを入れたりするのに欠かせない「クッカー（野外用調理器具）」。今回は、アウトドアショップ店員である筆者が、実際に登山で使ってよかった「クッカー」を紹介します。

東京都、埼玉県、山梨県の間に位置する「雲取山（くもとりやま）」。標高2017mと東京都最高峰で、日本百名山の一つでもあります。そんな雲取山は大人気マンガ・アニメ「鬼滅の刃」とゆかりがあることをご存じですか？　実は雲取山は、主人公・竈門炭治郎とその妹・禰豆子の出身地とされているのです。

サロモン（Salomon）の「アウトライン ゴアテックス（OUTline Gore-TEX）」は、登山靴の中ではリーズナブルな価格がうれしい防水トレッキングシューズです。サロモンが独自開発したソールやこだわりの生地を使用しているため、安全に登山を楽しめます。