2025/12/03 20:30（公開） 
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築44年の実家で暮らす中で悩んでいた“トイレが寒い問題”を解決するDIYアイデアが、InstagramとTikTokで注目を集めています。動画は合計で約140万再生を記録。
窓からの気になる冷気を防ぐDIY
投稿したのは、さらさ（@sarasa_life_diy）さん。物が多くて散らかっていた築44年の実家を片付けながら、理想の暮らしを目指してさまざまなDIYにチャレンジしています。
動画では、トイレの寒さの原因になっている、窓からの冷気を防ぐ方法を紹介。キーとなるアイテムがホームセンターなどで購入できる「配管保護チューブ」で、1本あたり約150円のものを4本購入しています。
事前に窓枠のサイズを測ったら、枠内に入る長さで配管保護チューブをカットしていきます。さらささんは、横幅（窓枠の上下）にぴったりハマる長い2本と、その間にハマる短い2本に分けています。
また重要なポイントとして、配管保護チューブは切り込みが入った背割れ仕様を選んでいます。
次に、余っていたプラスチック製のダンボール「プラダン」を、窓枠より縦・横2センチずつ小さくカットします。こちらのサイズは、保護チューブの厚みによって調節するといいでしょう。
あとは、4本の保護チューブの切れ目に差し込んでいく形で、プラダンのまわりを保護チューブで囲めば完成です。それを窓枠にはめ込めば、簡易的な内窓に！ これなら材料さえそろえば簡単に作れちゃいますね。
なお、保護チューブ自体にクッション性があるので、ジャストサイズなら押し込むだけで固定できるようです。取り外しが容易なのもうれしい。
どのくらいの効果がある？
実際に窓の近くに置いた温度計で確認すると、ビフォーでは8.9度だったのが、アフターでは16.3度にまで上がっています。変化はあくまで参考程度ですが、体感でもしっかり効果を感じられたようで、さらささんは「もっと早くやればよかった…！」とコメントしています。
空間に合うビジュアルに変更
さらささんはその後、白色だとしっくりこなかったため、好みの柄のリメイクシートを保護チューブに貼り付けることでアレンジしています。分解も楽にできるので、シートの貼り付けもしやすそうです。
「楽チンだ」「これはやれそうです!!」と反響
こちらの簡単にできる寒さ対策には、「これはやれそうです!!」「楽チンだ」「やってみたい」「早速､店に行って購入しなきゃ」「なんてこった!! こんなに簡単な方法があったなんて」などの反応が寄せられています。
さらささんのInstagram（@sarasa_life_diy）やTikTok（@sarasa_life_diy）では、他にも部屋の窓の寒さ対策や、見せる収納術、物であふれる“汚部屋”の片付けの様子などが発信されています。
動画提供：さらさ（@sarasa_life_diy）さん
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