2026/04/24 09:50（公開） 
ある女性が歯列矯正を始めてから約1年5カ月にわたる変化を記録した動画が、Instagramで話題になっています。動画は記事執筆時点で再生数536万8000回を突破し、22万件以上の“いいね”を集めています。
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笑顔が印象的な女性
動画を投稿したのは、エチオピア在住のInstagramユーザー「Hermela Degefa Tesema」（@direbe_is_bae）さん。もともと笑顔が印象的な投稿者さんが、矯正を経てどのように変化していったのか。約1年5カ月にわたる変化を動画で紹介しています。
序盤に登場するのは、矯正前の姿です。投稿者さんはカメラに向かって屈託のない笑顔を見せており、自然体で明るい雰囲気が伝わってきます。投稿者さんいわく、歯並びを気にしたことはなかったそうで、気にせずに大きく口を開けて笑っていたそうです。
少しずつ変化していく矯正後
その後、投稿者さんは矯正することを決意。矯正を開始してからの変化を多数の写真を使って紹介しています。
6カ月時点では、診療台で口を開けて歯の状態を見せている姿が見られます。字幕には「歯を3本抜いた。痛いと思っていたけどそうでもなかった」とあり、治療の過程で抜歯を経験していることも明かされました。歯並びはまだ整えている途中で、隙間や位置のズレが残っている状態ですが、少しずつ変化が出てきていることがうかがえます。
10カ月ほど経つと、歯並びが以前よりも整ってきて全体のバランスが改善されている印象です。字幕にも「この頃から周囲が歯の変化に気づき始めた」とあり、周囲の人たちも変化に気づくほどの進展があったことが分かります。本人にとっても、見た目の変化を実感し始めるタイミングだったのかもしれません。
そして最後に映し出されるのが、矯正開始から約1年5カ月後の姿です。歯にはまだ矯正装置がついているものの、歯並びは以前と比べて格段に美しいアーチを描いています。口元の印象が大きく変わったことで、顔全体のバランスもより洗練されたように見え、垢抜けた印象です。
もともと明るく魅力的な笑顔を持っていた投稿者さんですが、歯列が整うことでその魅力がより引き立ち、自信がさらに増しているようにも感じられます。
なお、歯列矯正は誰にでも同じ結果が出るわけではありません。矯正の効果は個人差があり、矯正が終了するまで仕上がりは分かりません。そのため、この動画はあくまで一例として参考にするとよさそうです。
矯正のビフォーアフターに反響
コメント欄では「ビフォーもアフターも最高だよ」「めちゃくちゃきれいになってる」「ずっと笑顔をキープしているのが素敵」「矯正は歯を整えただけで、もともとの美しさは変わってないね」「矯正や歯の変化じゃなくて、あなたの人柄があたたかくて魅力的なんだと気づいた」「動画の最初から最後まで一緒に笑顔になってたの私だけじゃないはず」「これこそ自分を愛するってこと。どんな状態の自分も受け入れながら、さらによくしていく」「矯正前も後もどっちも美しいよ」などの声が見られました。
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