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ねとらぼ
出典:Amazon.co.jp
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実際の投稿

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なこさんが垢抜けるまで

1/5)過去最高体重は70キロだったなこさん。体形や容姿について心ない言葉をかけられたこともあり、ダイエットを決意しました
2/5)塩水ダイエットや食事制限ではリバウンドを繰り返したなこさん。相性がよかった「8時間ダイエット」で減量に成功しますが……
減量だけではダメだとさらに努力
3/5)体重は落ちても「顔のお肉が取れない」「垢抜けない」と悩む日々。むくみや姿勢に目を向け、さらに努力を重ねました
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努力を重ねた結果……

小顔になって、まるで別人のように
4/5)マッサージや小顔体操を毎日コツコツ継続。あごのラインは驚くほどシャープになり、まるで別人のような印象に
努力の賜物ですね!
5/5)ただ痩せただけではなく、自分で試行錯誤しながら続けた努力の賜物。投稿には「努力で変われる」と絶賛の声が寄せられました

なこさんの投稿まとめ

動画提供:なこ(@nakodayon)さん

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