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出典:Amazon.co.jp
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高知県の郷土料理・ナスのたたきを作る

ナスに焼き色を付けて塩を振る
1/7)ナスは斜め薄切りにしてオリーブオイルで両面にこんがり焼き色を付け、軽く塩を振るのがポイント。粗熱を取って冷蔵庫でしっかり冷やし、夏にぴったりの一皿へ
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ナスに焼き色を付け冷蔵庫で冷やす

漬けタレ作り
2/7)みりんにしょうゆや白ワインビネガー、ごま油、野菜ブイヨン、ニンニク、白いりごまを合わせて漬けダレ作り。味の決め手になる絶妙な配合
薬味を刻む
3/7)大葉、ショウガ、ミョウガをそれぞれ細かく刻み、香り豊かな3種の薬味を準備。爽やかな風味がナスと豚バラのおいしさを引き立てる
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豚バラ肉を柔らかく仕上げるコツ

豚バラ肉は沸騰直前のお湯で数枚ずつゆでる
4/7)豚バラ肉は沸騰直前のお湯で数枚ずつゆでるのがコツ。火を通しすぎず、ピンク色が消えたらすぐ引き上げて余熱でふんわり仕上げる

“たたき”の語源は……?

薬味を散らして……
5/7)冷やしたナスにタレをなじませたら、刻んだ大葉、ショウガ、ミョウガをたっぷり散らして彩りと香りをプラス。食欲をそそる夏らしい一皿に
豚バラ肉を載せて残りのタレとオリーブオイルをかけたら完成
6/7)薬味の上にやわらかく仕上げた豚バラ肉をのせ、残りのタレを回しかける。仕上げにオリーブオイルをたっぷりかければ、高知県の郷土料理・ナスのたたきが完成

「これは絶対美味いヤツ」「ヨダレ出まくってる」と反響

おいしそう!
7/7)香ばしく焼いたナスに豚バラのうまみと爽やかな薬味が重なった、夏にぴったりの一皿。高1の娘さんが「過去イチうまい」と絶賛した味に注目
【つゆだく】高一の娘が過去一うまいと絶賛したなすと豚。冷やして特製タレをたっぷりかけて召し上がれ。

「Aosトラットリア」動画まとめ

そうめん、もう茹でません!めんつゆ使いません!サバ缶を使います!
【揚げなくていい】なぜ早くやらなかったのか。イワシの南蛮漬けが劇的に旨くなる裏技。
【温冷どっちも可】なすとむね肉のトマト煮込み。鶏むね肉は煮込んじゃダメ。しっとり柔らかいまま仕上がる夏のトマト煮込み。

動画提供:YouTubeチャンネル「Aosトラットリア〜青池のオッティモな食卓」(@aos

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