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ねとらぼ
2026/11/08 07:00(公開)

保存容器を使って簡単”茶碗蒸し” レンジでチンするだけ「かんたん!凄い!」「これはやるしかない!」

Googleで優先するソースとして追加

 プルプルの卵料理を、保存容器を使って簡単に作る方法が、Instagramで話題です。投稿は記事執筆時点で429万1000回以上再生され、4万7000件以上の“いいね”を獲得しています。

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保存容器で作る茶碗蒸しを紹介

 動画を投稿したのは、36歳で料理人の「お任せCOOK」(@cook.ing8046)さん。普段は誰でも簡単に作れる時短レシピなどを投稿しています。

 今回話題を呼んだのは、保存容器で作る茶碗蒸しのレシピを紹介した動画です。

保存容器で作る茶わん蒸しの作り方を紹介
保存容器で作る茶碗蒸しの作り方を紹介
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作り方は?

 まずは、400ミリリットルの保存容器に卵を1個入れて、菜箸でしっかりと溶きます。

卵はよく溶きほぐす
卵はよく溶きほぐす

 そこに、水200ミリリットルと白だし大さじ2、好きな具材を好みの量、投入します。

 投稿者さんは、しめじと冷凍エビ、カニカマを入れました。カニカマは、手のひらでぐるぐると転がすと、細かくほぐれるそうです。

白だしの分量は大さじ2
白だしの分量は大さじ2
具材はお好みのものでオッケー
具材はお好みのものでオッケー
カニカマをほぐす様子
カニカマをほぐす様子

 具材をすべて入れたら、菜箸でもう一度しっかりと全体を混ぜていきます。そして、保存容器にふんわりとラップをかけて、電子レンジの600Wで2分30秒、または500Wで3分加熱。この加熱時間はあくまでも目安で、沸騰直前で加熱を止めると、よい状態に仕上がるそうです。

加熱は電子レンジを使用
加熱は電子レンジを使用

 加熱が終了しました。ラップを開けるときには、熱くなっているので注意が必要です。

 あっという間に、「ひったまげる(びっくり)するくらいプルプル」な茶碗蒸しが完成! 面倒な工程もなく、簡単にできあがりましたね。

プルプルな茶わん蒸しが完成
プルプルな茶碗蒸しが完成

「おいしそう〜」「最高じゃん」と反響

 この投稿に対し、Instagramでは「おいしそう〜」「最高じゃん」「かんたん!凄い!」「これはやるしかない!」「茶碗蒸しってこんな簡単に作れるんだ!」「これなら、明日でも作れるわ〜」「自分でも作れそうなレシピ、本当に有り難い」などの声が上がっています。また、具材について「皆なら何入れる?」という投稿者さんの質問に対して「うどん入りも美味しいかも」「銀杏」「鶏肉ともちを入れます」「ほうれん草いれます」「椎茸入れたい」といった声も寄せられました。

 投稿者さんはこのほかにも、Instagramアカウント(@cook.ing8046)やTikTokアカウント(@cook.31.31)、Xアカウント(@CooK02991669)、YouTubeチャンネル「お任せCOOK」などで情報を発信中。簡単に作れる時短レシピなどを見ることができます。

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動画提供:お任せCOOK(@cook.ing8046)さん

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