間食からダイエット！ ファミマ担当者が選ぶ「ヘルシースナッキング」ベスト4＋1

今、ブームのヘルシースナッキング。ファミリーマートの広報担当者に、そんなヘルシーな間食の売り上げランキングとおすすめ商品を聞きました。

[石原亜香利，ITmedia]

　なかでも、ファミリーマートでは、女性にうれしいヘルシーな間食にぴったりな商品を数多く扱っています。そこで、ファミリーマートの広報担当に、ヘルシー間食の売り上げランキングとおすすめ商品を聞いてみました。

　毎日利用するコンビニ。OLの人は、仕事中に食べる「間食」はどんな風に選んでいますか？　身近なコンビニで調達することも多いのではないでしょうか。

ファミマのヘルシー間食売り上げランキングベスト4!

　ファミリーマートの担当者に、まずはヘルシー間食の売り上げランキングを聞いてみました。

第1位　「合食　ごぼうチップス瀬戸内レモン味」156円（税別）

第2位　「合食　スルメスティック」156円（税別）

第3位　「カルビー　ベジップス　玉ねぎかぼちゃじゃがいも」129円（税別）

第4位　「味覚糖　さつまんま　レンコンミックス」156円（税別）

　どれも聞いただけでヘルシーなものがそろっています。第2位以外は、ごぼうや玉ねぎ、さつまいもレンコンなどの野菜をメインにした、比較的食べごたえのあるものがランクイン。野菜不足が気になる、健康に興味関心のある人たちの姿が浮かび上がってきます。また、ガッツリお腹にたまりそうな「根菜系」が多いことから、「小腹を解消したい」ニーズが顕著に表れているようです。

おすすめ商品はコレ!

　今回話を伺ったのは、ファミリーマート広報担当の津瀬さん。ランキングには入らなかったものの、ファミリーマートおすすめのヘルシースナッキングフードは何かと尋ねると、次の2つが挙がってきました。

「森永　チアシード×アーモンドビスケット　プレーン」150円（税別）

「森永　チアシード×アーモンドビスケット　ココア」150円（税別）

　理由としては、「チアシード入りで、空腹時の小腹満たしにピッタリです」とのことでした。ちょっと小腹が空いたときというのは、できるだけ食べ応えのあるビスケット系につい手が伸びるものです。そこへ、水に浸すと約10倍にまで膨らむスーパーフードの「チアシード」が入っているというのはうれしいところ。また、チアシードは30%以上が食物繊維といわれているので、腹持ちもよさそうです。

女性向けヘルシーおやつを推進するファミリーマート

　ファミリーマートでは、このようなヘルシースナッキングに使える女性向けのヘルシーな間食に力を入れていることが分かります。どのような考えの下に行われているのでしょうか。

　「弊社は『ヘルシーなものをどんどん食べよう』という合言葉と共に、小まめな間食を提案しています。今はやりのスーパーフードやグラノーラを原材料とした商品をはじめ、ノンフライスナックや野菜スナックなど、従来のスナック菓子よりも健康感の高い商品を品そろえしております。また、これらの商品を、女性のお客さまにとって見やすく、買いやすいように、売場をまとめて展開しております。今後も、間食に少し抵抗のある女性も、安心して手に取っていただける商品の開発・品そろえを目指してまいります」（津瀬さん）

　間食というと、「太りそう」なイメージがありますが、市販の商品はこのようにヘルシーな傾向が出てきています。罪悪感のないヘルシーな間食なら、仕事もはかどりそうです。

取材協力：

株式会社ファミリーマート　総合企画部 広報室 津瀬暁子さん

http://www.family.co.jp/