ナチュラルローソンで1週間ダイエット生活したら食欲が爆発 夜食を6回食べる暴挙 でも意外な結果と事実が？（1/10 ページ）
まさかこんなことになるとは思ってもいませんでした（いろいろな意味で）。
コンビニを徹底的に活用しよう！ というこの連載。現在のテーマは「ヘルシーな食事」です。これまでに「ローソン」「セブンイレブン」「ファミリーマート」と主要なコンビニを利用して、コンビニで購入できる健康に良さそうな食品だけで1週間過ごしてきました。
さすがに1日3食が全て“コンビニ飯”というのは、やや無理があったかと思う面もありまして、突然暴食を始めたり、突然ニジマスが加わったり、運の悪いことに風邪をひいたりと順風満帆にはいきませんでした。
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（関連記事→セブンイレブンで1週間ダイエット生活をするといくら掛かって何キロやせるのか検証してみた）
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しかし何も考えずに過ごしているよりも痩せやすいのではないか、コンビニ飯のほうが野菜を食べる機会も増えるのではないか、と手応えを感じるシーンも増えてきました。
今回はヘルシー食生活最終回、その集大成として「ナチュラルローソン」を利用して1週間コンビニ飯にチャレンジしました。
ナチュラルローソンといえば、通常のローソンとも一線を画す健康に配慮した食品ばかりが並ぶコンビニ。まさにコンビニ飯でヘルシーな食生活を目指すのであれば「本命」といえるコンビニでしょう。
しかし同時に「ナチュラルローソン＝高価」というイメージもあります。ただでさえ通常のコンビニ飯でもヘルシー食生活を実現しようとすると高コストになります。満腹になるまでの量を食べようとすると大変な金額になります。
もちろん無理をして食事の量を減らせば痩せるでしょうし、コストも抑えられるはずです。が、そんな我慢は長続きしないでしょう。
いつも通りに満足するまで食べて痩せられるのか、そしてカロリーは、コストはいくらになるのか？ ローソン、セブンイレブン、ファミマで経験した教訓は生かされるのか…… 恐々と始めたナチュラルローソン編、スタートです。
1週間の中からおすすめ飯をピックアップ！
1週間食べ続けた中でこれは特におすすめ！ というものを最初にピックアップします。
紅ズワイガニとムール貝の雑穀パエリア（左）、豚肉とたけのこ包みロール（右）
とろとろ玉子と焼そばのキャベツ包み焼き（左）、キャベツと焼肉のお好み焼（右）日ごとのページはこちら
2日目 カニ！ ローストビーフ！ こんな豪華なコンビニ飯があっていいの!?
5日目 食費5000円 摂取カロリー5000kcal 夜食は6回 戦慄の1日
7日目 豚肉たっぷり！ ウインナー2袋！ ガンガンいこうぜ！
結果 1週間で2万4000円以上の食費！ まさかの体重……変わらず!?
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